Shadow Boxing Workout App för iPhone

Shadow Boxing Träningsapp: En virtuell boxningscoach

Shadow Boxing Workout App är en gratis iPhone-app utvecklad av Marc Gauthier för att hjälpa dig att förbättra dina boxningsfärdigheter. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren boxare, erbjuder denna app ett brett utbud av övningar att välja mellan, inklusive skuggboxning, träning med slagpåse och kalisthenics-övningar.

Appens färdiga skuggboxnings- och slagpåseövningar är intensiva och utmanande, med alternativ för både nybörjare och avancerade boxare. Du kan också skapa egna träningspass och HIIT-sessioner för att matcha din träningsrutin och dina mål. Appen har olika övningar, inklusive paddarbete, fristil, repetitioner, slagpåse, försvar, fotarbete, handledning, undvika, kroppsslag, dubbla slagkombinationer, långa kombinationer och motanfall.

Appen inkluderar också en gratis timer för dina sparringspass, träning eller träning med tunga väskor, med färdiga timerlägen för boxning, MMA, muay thaï, kickboxning eller amatörboxning. Ljudsignalerna kommer inte att stoppa musiken från din favoritapp, och du kan ställa in ljudblandningen för att sänka musiken eller behålla volymen på max. Slutligen sparas dina träningspass automatiskt i iCloud, så att du aldrig tappar bort din framgång. Sammantaget är Shadow Boxing Workout App ett bra sätt att förbättra dina boxningsfärdigheter och hålla motivationen uppe under träningen.